Mụn cám là một trong những “bệnh lý” về da gặp phải ở rất nhiều người. Giống như mọi khuyết điểm khác, mụn cám cũng làm cho da trở nên sần sùi và mất tính thẩm mỹ rất lớn. Tuy nhiên, đáng mừng rằng việc khắc phục mụn cám được đánh giá là không quá khó khăn, các cách thực hiện thì tương đối dễ.
Nếu như bạn đang buồn phiền với làn da đang chi chít mụn cám thì hãy đọc thật kĩ những dòng dưới đây nhé.
Hôm nay, Làm Đẹp Nhé xin chia sẻ đến bạn top 7 cách khắc phục mụn cám được đánh giá hiệu quả nhất hiện nay.
Nguyên nhân gây nên mụn cám
Theo các chuyên gia, mụn cám là một dạng nhẹ của mụn trứng cá. Chúng là những nốt nhỏ li ti màu trắng đục, thường hay xuất hiện nhiều ở 2 bên cánh mũi, cằm và thậm chí ở lưng.
Nguyên nhân gây nên mụn cám có rất nhiều. Có thể kể đến như là: do di truyền, vi khuẩn, thức khuya, thường xuyên ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, sử dụng mỹ phẩm quá nhiều…
– Di truyền: Mụn cám là yếu tố có thể di truyền từ bố mẹ sang con. Theo thống kê, con số này rơi vào khoảng độ 50%.
– Vi khuẩn trên da: Trong tất cả các vi khuẩn gây mụn, propionibacterium acnes chính là nguyên nhân gây nên mụn cám.
– Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nên mụn cám. Bởi lẽ, những lớp phấn quá dày sẽ làm ách tắc lỗ chân lông. Khi tẩy trang không sạch sẽ, chúng sẽ tích tụ gây nên những nốt mụn cám li ti.
– Thức khuya: Mụn cám là một dạng của mụn trứng cá. Do đó, thức khuya không những gây nên mụn bọc mà còn làm cho da xuất hiện những hạt mụn cám li ti. Thiếu ngủ sẽ làm làm cho hormone nội tiết bị mất cân bằng, các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm bí bách lỗ chân lông và gây nên mụn cám.
– Chế độ ăn uống: Da có mụn cám cũng có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn. Ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, uống quá nhiều bia rượu sẽ làm cho gan không thể đào thải kịp, cần sự hỗ trợ từ tuyến mồ hôi. Các độc tố được đào thải qua tuyến mồ hôi sẽ trở thành những nốt mụn bọc và thậm chí là mụn cám.
Cách khắc phục mụn cám
Không giống như mụn bọc, cách điều trị mụn cám cực kì dễ. Bạn không cần phải sử dụng những loại thuốc đắt tiền hay mất công đến các spa làm đẹp, chỉ cần những nguyên liệu từ tự nhiên sẵn có ở nhà cùng một chút ít thời gian rãnh rổi là bạn có thể đánh bay sạch sẽ những mảng mụn cám gây mất thẩm mỹ.
Khắc phục mụn cám bằng nha đam
Nha đam từ lâu đã trở thành nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của hội chị em. Từ xưa, mọi người vẫn hay dùng nha đam để chữa da cháy nắng, xóa mờ các nếp nhăn, nám, tàn nhanh, đồi mổi hay dưỡng ẩm…
Ngày nay, nếu đang bị mụn cám gây khó chịu, bạn cũng có thể sử dụng nha đam để khắc phục. Trong nha đam có chứa một loại chất tẩy có khả năng đánh bay hiệu quả những nốt mụn cám li ti.
Để khắc phục mụn cám bằng nha đam, bạn có 2 cách thực hiện. Nếu là người bận rộn, bạn chỉ cần rửa sạch lá nha đam, gọt hết vỏ, dùng thìa cạo lấy lớp nhựa bên trong và bôi lên mặt. Giữ trong khoảng 15-20 phút rồi đi rửa sạch lại với nước lạnh.
Còn nếu có nhiều thời gian hơn thì bạn nên kết hợp nha đam với mật ong để có thể làm tăng tính hiệu quả.
Nha đam bạn tước vỏ, cắt thành khúc khoảng tầm 3-5cm, cho vào máy xay sinh tố làm nhuyễn rồi đổ ra một cái bát nhỏ.
Tiếp tục, bạn cho khoảng 2-3 thìa canh mật ong vào trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng 15-20 phút và đi rửa sạch lại với nước lạnh.
Tuy nhiên, nếu nhà không có sẵn mật ong thì bạn cũng có thể thay thế bằng nước vo gạo. Nước vo gạo bạn đổ phần nước trong ở trên đi, chỉ giữ lại phần cặn bên dưới và trộn với phần nha đam đã được xay nhuyễn. Trước khi đi ngủ thì rửa sạch mặt và tiến hành bôi hỗn hợp lên da.
Để qua đêm và sáng hôm sau ngủ dậy thì rửa sạch lại với nước lạnh. Loại mặt nạ này không chỉ giúp bạn gột sạch những đám mụn cám mà còn giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng, những vết thâm nám cũng được làm mờ.
Khắc phục mụn cám bằng cà chua
Cà chua được xem là một thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe. Trong cà chua chứa rất nhiều loại vitamin cùng khoáng chất khác nhau như: Vitamin E, Vitamin C, Carotene, chất sắt hay Kali. Do đó, ăn nhiều cà chua có thể giúp bạn khắc phục được các bệnh như thị lực kém, xơ gan, huyết áp, sỏi thận hay thậm chí là ung thư…
Không chỉ là thực phẩm vàng, cà chua còn được đánh giá là nguyên liệu làm đẹp lành tính và có rất nhiều công dụng. Nếu da bạn đang có những nốt mụn cám li ti và muốn khắc phục, hãy thử sử dụng ngay cà chua để giải cứu.
Trước tiên, bạn cần chuẩn bị khoảng 1-2 quả cà chua, 1 hộp sữa chua không đường và 2 thìa bột yến mạch rồi thực hiện theo các bước dưới đây.
Bước 1: Cà chua bạn rửa sạch, ngâm trong nước vo gạo hoặc nước sạch có pha thêm một ít muối hạt. Đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút rồi gọt bỏ vỏ để có thể loại bỏ hết những hóa chất không may có trong cà chua nhằm đảm bảo cho quá trình làm đẹp được an toàn.
Bước 2: Bạn cho cà chua cùng bột yến mạch vào máy xay sinh tố để làm nhuyễn. Sau khi xong thì đổ chúng ra một cái bát lớn.
Bước 3: Tiếp tục cho nửa hộp sữa chua không đường vào và dùng thìa trộn đều cho 3 hỗn hợp quyện lại với nhau.
Bước 4: Dùng tay lấy hỗn hợp đã chuẩn bị thoa đều lên các vùng da ở mặt. Massage nhẹ nhàng để các tinh chất có thể thẩm thấu sâu vào da và kích thích các đầu mụn cám bong ra.
Bước 5: Nằm thư giãn trong khoảng 15 phút tiếp theo và đi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Khắc phục mụn cám bằng dầu dừa
Dầu dừa cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc. Chị em hay dùng dầu dừa để làm dài mi, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, trị thâm môi và cả chăm sóc da nữa.
Trong vấn đề trị mụn cám, dầu dừa cũng là phương pháp khắc phục được nhiều người áp dụng. Với lượng tinh dầu, vitamin cùng khoáng chất dồi dào, dầu dừa có khả năng làm sạch mụn cám chỉ sau vài lần sử dụng đầu tiên.
Sử dụng dầu dừa trị mụn cám thì rất đơn giản. Bạn chỉ cần bôi một lượng dầu dừa vừa phải lên vùng bị mụn cám.
Giữ trong khoảng 30 phút rồi đi rửa sạch lại với nước lạnh. Thực hiện đều đặn, kiên trì từ 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy được kết quả.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cơ sở cung cấp dầu dừa. Bên cạnh những sản phẩm chất lượng thì đang tồn tại rất nhiều những chai dầu dừa có pha lẫn tạp chất.
Nếu không may sử dụng, da bạn rất có thể bị dị ứng, mẩn ngứa và thậm chí là nổi mụn nhọt, sưng viêm.
Để có thể giúp bạn làm đẹp an toàn, lamdepnhe xin đưa ra một số cách phân biệt dầu dừa nguyên chất và có lẫn tạp chất như sau:
- Quan sát màu sắc: Dừa nguyên chất thường sẽ có màu vàng nhạt hoặc trắng ngà. Còn những chai dầu dừa có màu trong vắt hoặc vàng đậm chắc chắn là đã có pha lẫn thêm tạp chất hoặc các chất phụ gia.
- Ngửi mùi hương: Do được chiết xuất trực tiếp từ những lớp cơm dừa nên sản phẩm nguyên chất sẽ có mùi đặc trưng của dừa. Nếu sản phẩm quá thơm có thể là sử dụng các chất tạo mùi.
- Cho vào tủ lạnh: Nếu bạn muốn biết chai dầu dừa mới mua có nguyên chất hay là không thì hãy đặt nó vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 1 tiếng, sau đó đem ra quan sát. Nếu là dầu dừa nguyên chất thì chúng sẽ đông đặc đều. Còn nếu là dầu dừa có pha tạp thì chúng chỉ đông đặc một phần chứ không phải là toàn bộ.
Khắc phục mụn cám bằng trứng gà luộc
Chắc hẳn nhiều chị em đã từng nghe qua cách khắc phục mụn cám bằng cách lăn trứng gà lên mặt. Thực tế, thì đây là một trong những cách khắc phục mụn cám rất hiệu quả và đơn giản.
Nhiều người đã áp dụng và phản ánh rằng, sau khi lăn trứng gà, mụn cám trên da của họ hầu như sạch hết đến 90%.
Bạn có thể bắt tay ngay để loại bỏ mụn cám bằng trứng gà luộc như sau:
- Bước 1: Đầu tiên bạn phải luộc chín trứng gà sao cho đảm bảo khi chín lòng đỏ sẽ nằm ngay chính giữa quả trứng. Để làm được điều này không khó. Bạn tiến hành đun nước trong một chiếc nồi, khi sôi thì thả trứng vào và dùng đũa khuấy đều để tạo thành vòng xoáy nước sao cho quả trứng nằm ở trung tâm.
- Bước 2: Khuấy trong khoảng 1 phút thì bạn tiếp tục đun chín trong khoảng 5 phút tiếp theo rồi tắt bếp.
- Bước 3: Thả trứng vào một chiếc bát có đựng nước lạnh trong khoảng 10 phút. Điều này nhằm giúp cho việc bóc vỏ sau đó được dễ dàng hơn.
- Bước 4: Trong thời gian ngâm trứng trong bát nước lạnh, bạn tranh thủ đi rửa sạch mặt bằng nước ấm nhằm giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ cho quá trình hút mụn sau đó được hiệu quả hơn.
- Bước 5: Trứng gà sau khi bóc vỏ, bạn cho lên mặt và tiến hành lăn lên những vùng da có mụn cám. Chú ý là nên lăn theo chiều cấu trúc da, tức là lăn từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.
- Bước 6: Sau khi cảm thấy mụn cám đã được hút sạch, bạn dừng và dùng một chiếc khăn xô đã được làm lạnh đắp lên mặt trong khoảng 10 phút để cho các lỗ chân lông se khít lại.
- Bước 7: Bạn có thể kiểm chứng mụn cám có được hút hay không bằng cách hãy bóc lòng trắng trứng và quan sát ở bên trong lòng đỏ.
Khắc phục mụn cám bằng kem đánh răng
Khắc phục mụn cám bằng kem đánh răng nghe có vẻ lạ. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, trong kem đánh răng có chứa những chất giúp loại bỏ vi khuẩn ở răng miệng và chúng cũng có tác dụng tương tự với những nốt mụn cám.
Thực tế, đã có rất nhiều người khắc phục mụn cám thành công bằng phương pháp này.
Giống tương tự như các cách khắc phục trên, trị mụn cám bằng kem đánh răng cũng có các bước thực hiện khá đơn giản.
Đầu tiên, bạn cần làm sạch mặt với nước và sữa rửa mặt thích hợp. Sau đó, dùng khăn mặt lau khô và lấy một lượng kem đánh răng thích hợp bôi trực tiếp lên vùng da đang bị mụn cám.
Bạn nên bôi vào buổi tối, trước khi đi ngủ, để qua đêm và sáng hôm sau dậy rửa sạch lại với nước.
Trị mụn cám bằng kem đánh răng là phương pháp làm đẹp hiệu quả, dễ thực hiện và có chi phí rất rẻ. Tuy nhiên, khi áp dụng cách này bạn cần chú ý một điều là nên lựa chọn kem đánh răng sao cho phù hợp.
- Chọn kem đánh răng có màu trắng: Thông thường kem đánh răng màu trắng mới chứa các chất giúp loại bỏ mụn cám như: bột baking soda, oxi – già hay triclosen. Còn những loại kem có màu xanh, đỏ thì thường chứa các chất phẩm màu không những không loại bỏ được mụn cám mà còn gây dị ứng cho da.
- Tránh mua kem có tác dụng làm trắng: Kem đánh răng có tác dụng làm trắng thường chứa lượng chất tẩy nhiều hơn so với các loại kem thông thường. Do vậy, khi sử dụng chúng để trị mụn cám, da sẽ rất dễ bị mẩn đỏ, bào mòn hay thậm chí là bị đốt cháy.
- Chọn kem đánh răng có hàm lượng Fluoride thấp: Trong kem đánh răng, Fluoride là thành phần chiếm phần lớn. Chất này thường gây ra một số dị ứng cho da. Do vậy, để có thể đảm bảo, bạn nên chọn loại kem có hàm lượng Fluoride càng thấp càng tốt.
Khắc phục mụn cám bằng rau diếp cá
Diếp cá là một loại rau quen thuộc trong cuộc sống. Nó được sử dụng rộng rãi với nhiều mục đích khác nhau.
Nếu như trong ngành thực phẩm, diếp cá đóng vai trò là một loại rau gia vị giúp tăng thêm mùi vị cho món ăn, tạo cảm giác ngon miệng.
Thì trong đông y, rau diếp cá lại được xem như là một loại thuốc quý giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, sát trùng và lợi tiểu.
Tuy nhiên chưa hết, đối với công cuộc làm đẹp của phụ nữ, rau diếp cá còn là một nguyên liệu giúp trị mụn trứng cá nói chung và trị mụn cám nói riêng cực kì hiệu quả.
Theo nhiều nghiên cứu, trong rau diếp cá có chứa một số chất như flavonoid, tinh dầu và alkaloid… Chúng có khả năng làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn cũng như mụn cám.
Để có thể sử dụng rau diếp cá trị mụn cám, bạn nên kết hợp thêm với cám gạo và tiến hành theo những bước dưới đây:
- Bước 1: Diếp cá bạn lựa những lá còn tươi non. Đem rửa sạch với 3 lần nước, đựng vào rá để ráo.
- Bước 2: Bạn cho diếp cá vào máy xay sinh tố, ép lấy nước và loại bỏ xác đi.
- Bước 3: Bạn cho một lượng cám gạo thích hợp vào nước ép diếp cá sao cho tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước và dùng khăn xô mềm lau khô
- Bước 5: Tiến hành bôi hỗn hợp nước diếp cá và cám gạo đã chuẩn bị lên mặt. Nằm thử giãn trong khoảng 30 phút và đi rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Hỗn hợp nước diếp cá và cám gạo không chỉ giúp bạn loại bỏ hết những nốt mụn cám mà về lâu dài còn giúp da của bạn trở nên trắng sáng và mịn màng.
Trên đây là những công thức từ thiên nhiên giúp bạn khắc phục tình trạng mụn cám.
Nếu như không có nhiều thời gian thì bạn cũng có thể tham khảo một số kem có tác dụng tương tự như: kem Propolis Day Cream và Propolis Night Cream, bô kem Giori của Nhật, Clean face spot corector của The face shop hay Vichy Normaderm Tri–activ Anti- imperfection Hydrating care…
Chúc chị em làm đẹp hiệu quả!
