Chia sẻ 10 bước chăm sóc làn da ban đêm của phụ nữ Hàn Quốc

Chia sẻ 10 bước chăm sóc làn da ban đêm của phụ nữ Hàn Quốc

Làn da phụ nữ Hàn luôn là niềm ao ước của rất nhiều người. Họ sở hữu làn da căng bóng, trắng sáng, mịn màng và dường như không bao giờ có tuổi. Để có được như vậy, mỗi tối phụ nữ Hàn luôn chăm chỉ và tỉ mỉ thực hiện 10 bước chăm sóc da.
Tuy phức tạp và hơi rườm rà nhưng chúng thực sự cần thiết và rất hiệu quả.
Nếu luôn mơ ước có thể sở hữu làn da như những phụ nữ Hàn Quốc, hãy đọc thật kĩ những dòng sau và chăm chỉ thực hiện, chả mấy chóc bạn sẽ hiện thực hóa được ước mơ của mình.
Sau đây, là trình tự 10 bước chăm sóc da cơ bản của phụ nữ Hàn vào mỗi tối:

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da ban đêm của phụ nữ Hàn. Bước này rất quan trọng. Bởi lẻ, những lớp trang điểm cũng như bụi bẩn, vi khuẩn nếu không được làm sạch cặn kẽ thì da sẽ rất dễ sản sinh ra mụn.
Bên cạnh đó, da không được thông thoáng thì bất kì các bước dưỡng da nào bạn thực hiện sau đó cũng đều mất tác dụng.
Da bẩn thì không thể hấp thụ tốt các tinh chất. Do vây, cho dù bạn trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi đến cỡ nào thì cũng hãy cố gắng gột sạch sẽ những lớp trang điểm rồi hẵng đi ngủ.
Các bước dưỡng da sau không cần cũng được nhưng tuyệt đối phải nhớ tẩy trang đấy nhé!
Cách thực hiện: Tẩy trang thường ở 2 dạng nước và gel. Nếu là dạng nước thì bạn thấm một ít dung dịch vào bông tẩy trang chuyên dụng, sau đó miết nhẹ lên toàn bộ vùng da mặt, không bỏ sót phần nào.
Còn nếu đang sử dụng dạng gel thì bạn cho một ít ra tay và tiến hành massage nhẹ nhàng lên mặt như việc bạn thực hiện rửa mặt bằng sửa rửa mặt hằng ngày. Nhớ đảm bảo tay phải sạch trước khi thực hiện nhé!
Một số sản phẩm tham khảo: Sản phẩm tẩy trang ngoài việc mua sẵn thì bạn cũng có thể tự chế từ các nguyên liệu thiên nhiên.
Từ thiên nhiên bạn có thể sử dụng gel nha đam, mật ong, sữa tươi, sữa chua, dầu oliu hoặc dầu dừa. Các nguyên liệu này có khả năng tẩy trang hiệu quả không thua kém gì các sản phẩm đắt tiền.
Bên cạnh đó, chúng lại rất lành tính và chi phí lại vô cùng thấp. Tuy nhiên, hơi mất thời gian nên những bạn có công việc bận rộn sẽ khó có thể áp dụng.
Trong những trường hợp này thì bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tẩy trang chất lượng như: Bioderma, Garnier SkinActive Micellar Water, Byphasse, Simple Cleansing Micellar Water hay Shu Uemura hay DHC Deep.

Bước 2: Rửa sạch mặt lại một lần nữa

Phụ nữ Hàn luôn coi trọng bước làm sạch da. Họ tin tưởng rằng da muốn đẹp đầu tiên cần phải sạch.
Đấy là lí do vì sao, sau khi tẩy trang họ phải sử dụng thêm một bước làm sạch nữa bằng sữa rửa mặt. Tẩy trang thì bạn chỉ cần thực hiện 1 lần trong ngày đó là trước khi đi đi ngủ.
Còn rửa mặt bằng sữa rửa mặt thì ngoài buổi tối, sáng sau khi ngủ dậy bạn cũng cần phải thực hiện.
Cách thực hiện như sau: Đầu tiên, bạn cần làm ướt tay và mặt bằng nước sạch. Sau đó, nặn một lượng sữa rửa mặt khoảng bằng hạt bắp vào 1 lòng bàn tay.
Để sữa rửa mặt được chia đều vào 2 lòng bàn tay, bạn áp và chà nhẹ chúng lại với nhau.
Sau đó, massage lên tất cả các vùng da mặt. Khi massage bạn nên đưa tay theo chiều cấu trúc da, tức là từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.
Thực hiện công việc này bạn chỉ cần làm trong 1 phút và chia đều thời gian ra như sau: 20 giây cho 2 bên má, 20 giây cho cằm và 20 giây cho trán.
Một số sản phẩm tham khảo: Để rửa mặt, bạn cũng có thể tận dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên.
Chẳng hạn như hòa nước ép dưa chuột với vài giọt nước cốt chanh, hay nước ép táo trộn với mật ong cùng sữa chua và dầu oliu hoặc cũng có thể dùng nước ép cà chua trộn với 1 muỗng bột yến mạch…
Hoặc bạn cũng có thể tham khảo một vài tuýp rửa mặt chất lượng của một số thương hiệu nổi tiếng như Cetaphil, Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser, CeraVé Foaming Facial Cleanser hoặc E100 Cleanser With Cow Milk Extract…

Bước 3: Tẩy tế bào da chết

Bạn biết không, một ngày làn da của chúng ta sản sinh ra hơn 5 tỷ tế bào da mới và theo quy luật tự nhiên thì những tế bào da đã cũ hay chết sẽ tự bong tróc ra ngoài.
Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà nhiều tế bào sẽ không rơi, thay vào đó sẽ bám chắc vào bề mặt da. Điều này có ảnh hưởng gì?
Về lâu dài, khi chúng tích tụ quá nhiều sẽ tạo thành một lớp sừng dày, làm cho da trở nên đen sạm và sần sùi.
Đây là lí do vì sao, tẩy tế bào da chết lại thực sự cần thiết trong quá trình chăm sóc da và luôn được người Hàn cẩn thận thực hiện đều đặn.
Cách thực hiện: Cách tẩy tế bào da chết thì tương tự như khi bạn thực hiện rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tuy nhiên thời gian sẽ cần nhiều hơn.
Nếu như rửa mặt bằng sữa rửa mặt chỉ cần 1 phút thì tẩy tế bào da chết bạn cần thực hiện kĩ trong khoảng 5 phút. Trước tiên, bạn cũng làm ướt tay và mặt.
Cho kem tẩy tế bào da chết vào 2 lòng bàn tay và tiến hành massage theo chiều cầu trúc da. Có một chú ý rằng, đối với việc tẩy tế bào da chết bạn không cần phải thực hiện quá thường xuyên, ngày nào cũng tẩy.
Chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần là tốt nhất thôi nhé!
Một số sản phẩm tẩy tế bào da chết bạn có thể tham khảo là: Cure Aqua Gel, Detclear hoặc Sakura Gentle Facial Scrub…
Nếu bạn nào có làn da nhạy cảm hay đang bị tổn thương thì tốt nhất là hãy tự chế hỗn hợp tẩy tế bào da chết từ thiên nhiên.
Chúng làm sạch rất hiệu quả nhưng cực kì lành tính. Bạn có thể trộn bã cà phê với dầu dừa, hoặc hòa cám gạo và sữa tươi hay nghiền nát chuối và cho thêm một chút đường…

Bước 4: Bôi nước hoa hồng

Trải qua 3 bước làm sạch, da sẽ có phần hơi khô. Để làm dịu và tạo điều kiện cho da có thể hấp thụ tốt nhất các tinh chất dưỡng sau đó, phụ nữ Hàn sẽ tiếp tục bôi lên da một lớp nước hoa hồng.
Cách thực hiện: Việc bôi nước hoa hồng rất đơn giản, chỉ mất khoảng tầm 1 phút để thực hiện nên chớ lười các cô gái nhé. Bạn hãy cho một lượng nước hoa hồng vừa phải vào bông tẩy trang rồi thấm nhẹ nhàng lên da mặt, đặc biệt chú ý chặm thật kĩ vùng chữ T, bao gồm trán, mũi và cằm.
Hiện nay, nước hoa hồng được bày bán rất nhiều trên thị trường. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm chất lượng như sau: Neutrogena Acohol – Toner, Toner Thayers, Toner Secret Key, Simple Kind To Skin Smoothing Facial Toner hay Toner Byphasse.
Hoặc nếu có làn da nhạy cảm, lo sợ da sẽ dị ứng với các thành phần hóa học thì bạn cũng có thể tự mình chuẩn bị nước hoa hồng từ các nguyên liệu thiên nhiên như trà hoa cúc, trà bạc hà hoặc những cánh hồng thơm.

Bước 5: Sử dụng tinh chất dưỡng

Sau khi đã làm sạch da tối ưu, từ bước thứ 5 này trở đi, phụ nữ Hàn mới bắt đầu tập trung vào việc cung cấp những tinh chất dùng để dưỡng da.
Đầu tiên, họ sẽ sử dụng tinh chất dưỡng ở dạng nhẹ, thường gọi là Essence. Trong những sản phẩm này chứa các hoạt chất dưỡng da kích hoạt như glycerins hay hyaluronic acid có công dụng thức tỉnh làn da, làm tiền đề để những chất dưỡng có nồng độ cao hơn ở bước sau đó được hấp thụ hiệu quả hơn.
Cách thực hiện: Bạn cho một lượng Essence vừa phải vào 2 lòng bàn tay. Thoa lên khắp các vùng da mặt, đảm bảo không bỏ sót bất kì khu vực nào. Kết thúc, bạn hãy dùng 2 tay vỗ nhẹ để giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấm nhanh và tốt hơn.
Một số sản phẩm có thể tham khảo: Theo như mình quan sát, hiện nay một số tinh chất dưỡng đang được nhiều khách hàng đánh giá cao là: SK-II Facial Treatment Essence, Benton’s Snail Bee High Content Essence và Estee Lauder Micro Essence.
Nếu dùng thì bạn nên tham khảo. Đừng sử dụng những sản phẩm bừa bãi, nếu không da mặt sẽ rất dễ bị mẩn đỏ, ngừa ngáy, nổi mụn hay thậm chí là ung thư.

Bước 6: Sử dụng thêm tinh chất dưỡng

Essence là tinh chất dưỡng dạng nhẹ. Để có thể chăm sóc da đạt mức tốt nhất thì phụ nữ Hàn còn sử dụng thêm tinh chất dưỡng dạng đậm đặc, đó là Serum hoặc Ampoule.
Serum sẽ chứa những dưỡng chất kích hoạt chất lượng cao hơn Essence và thường dạng dung dịch cô đặc sóng sánh.
Do có đặc tính nhanh bay hơn nên chúng hay được đựng trong các lọ thủy tinh sẫm màu. Một số sản phẩm Serum chất lượng bạn có thể tham khảo: Sakura Placenta CoQ10,  Timeless Skincare 20% C + E + Ferulic Acid Serum, C20 Pure Vitamin C21.5 Advance Serum hay Serum Cellumination Aura Essence.
Ampoule là sản phẩm còn chứa tinh chất dưỡng đậm đăc hơn cả serum. Chúng là “nguyên liệu” chăm sóc da bí mật trong các thẩm mỹ viện hay Spa.
Bạn có thể tham khảo Bella Luce Broccoli Sulforaphane Buds Ampoule, Ampoule của Sulwhasoo, Herblinic Restorative Ampoules hay Bifida Ampoule, chúng đang được người tiêu dùng đánh giá khá tốt về chất lượng.
Cách sử dụng Serum hoặc Ampoule cũng hoàn toàn giống như khi bạn dùng Essence. Tuy nhiên, vì là tinh chất đậm đặc hơn nhiều nên bạn sử dụng một lượng nhỏ thôi nhé, khoảng bằng ½ khi sử dụng Essence là được.

Bước 7: Cấp nước và giữ ẩm cho da

Nếu như bạn hay xem phim Hàn Quốc hoặc đã từng có cơ hội gặp các cô gái xứ Kim Chi ở ngoài đời thì chắc hẳn bạn sẽ nhận thấy rằng da họ thường bóng mướt như có một lớp nước mỏng bao phủ bên ngoài. Nhìn cực kì thích đúng không?
Để có được như vậy, sau khi bôi tinh chất họ sẽ sử dụng thêm sản phẩm có tên là Emulsion để chuyên cấp nước và giữ ẩm da.
Cách sử dụng Emulsion: Emulsion ở dạng lỏng. Do vậy, khi sử dụng bạn cũng thực hiện đổ ra lòng bàn tay và thoa đều lên mặt, kết thúc vẫn dùng tay vỗ nhẹ như khi sử dụng Essence, Serum hay Ampoule.
Một số sản phẩm tham khảo: Hada Labo Gokujyun Emulsion, Ohui Extreme White Emulsion Snow vitamin hay Emulsion của Skinnfood.

Bước 8: Thoa kem dưỡng cho mặt

Phụ nữ Hàn Quốc chăm sóc da mặt thật cầu kì và rắc rối nhỉ. Tuy nhiên, thực sự kiên nhẫn và chăm sóc tỉ mỉ cho làn da như vậy, bạn mới có thể sở hữu làn da “vạn người mê” được.
Nếu như Essence, Serum hay Ampoule sẽ cấp dưỡng chất cho da vào sâu bên trong thì kem dưỡng ở bước 8 này sẽ có nhiệm vụ chăm sóc lớp da ngoài cùng đồng thời tạo nên một màng chắn khóa ẩm cho các tinh chất sử dụng trước đó không thể thoát ra ngoài.
Cách thực hiện: Vì là dạng kem nên bạn sẽ dùng ngón tay áp út để lấy sản phẩm, sau đó chấm đều lên 5 điểm trên gương mặt: trán, chóp mũi, 2 bên gò má và cằm. Và cuối cùng dùng tay tán đều chúng ra toàn bộ da mặt.
Một số sản phẩm tham khảo: Sau đây là top 5 sản phẩm kem dưỡng da ban đêm được web làm đẹp nổi tiếng Total Beautiful bình chọn, bạn có thể tham khảo và dùng thử: Sia Botanics Deep Hydration Night Cream, SkinCeuticals Renew Overnight Dry, Mario Badescu Skin Care Seaweed Night Cream, Replenix Cream CF và Olay Age Defying Classic Night Cream.

Bước 9: Thoa kem dưỡng cho vùng da mắt

Vùng da mắt thường là nơi xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm nhất. Khi bước vào độ tuổi 30, có thể da mặt bạn chưa xuất hiện những đốm đồi mồi, thâm nám, hay nhăn nheo, chùng nhão nhưng mắt bạn đã bắt đầu xuất hiện những vết chân chim hay bọng mỡ và hiện tượng sụp mí rồi. Do vậy, bạn cần có một sản phẩm chăm sóc vùng da mắt chuyên biệt để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa đến sớm.
Cách thực hiện: Bạn lấy một lượng kem vừa phải, sau đó chấm đều lên xung quanh vùng da mắt, cả phần phía đuôi mắt nữa nhé. Sau đó, tán đều ra và massage vài vòng.
Một số sản phẩm bạn có thể tham khảo: Ole Henriksen Ultimate Lift Eye Gel, MAC Fast Response Eye Cream, Dermalogica AGE Smart Multivitamin Power Firm, Mary Kay TimeWise Targeted-Action Eye Revitalizer hay Bioelements Sleepwear for Eyes.
Nếu có nhiều thời gian và yêu thích làm đẹp từ thiên nhiên, bạn cũng có thể tự chế kem dưỡng cho vùng da mắt từ các loại rau, củ, quả quen thuộc trong cuộc sống.
Chẳng hạn như: trộn vitamin E với dầu dừa, nghiền nát khoai tây và lá bạc hà hoặc xay nhuyễn cà rốt rồi trộn với một ít mật ong.

Bước 10: Đắp mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là một “phát minh” của người Hàn. Thông thường, bạn sẽ đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần và trong khoảng 15-30 phút nhưng mặt nạ ngủ được người Hàn sử dụng qua đêm vào mỗi tối trước khi đi ngủ.
Họ cho rằng, vào ban đêm da sẽ rất dễ mất nước, do vậy, sử dụng thêm một bước mặt nạ ngủ nữa để giúp da có thể “uống nước” đủ, có như vậy, sáng hôm sau tỉnh dậy bạn mới có được làn da căng mọng và tươi trẻ được.
Cách sử dụng: Mặt nạ ngủ có 2 dạng: giấy và gel. Nếu dùng dạng giấy thì bạn sử dụng như mặt nạ giấy bình thường, gỡ ra bì đựng và điều chỉnh đặt lên da ở vị trí phù hợp.
Còn dạng gel thì bạn thoa và tán đều như khi dùng kem dưỡng.
Một số sản phẩm mặt nạ ngủ bạn có thể tham khảo: Laneige Water Sleeping Pack EX, Clinique Moisture Surge Overnight Mask, Laneige White Plus Renew Capsule Sleeping Pack, Pomegranate fermented whitening sleeping mask, hay The Face Shop Baby Face Collagen Massage Pack.
Trên đây là 10 bước chăm sóc da ban đêm của phụ nữ Hàn. Hy vọng đã cung cấp những thông tin làm đẹp bổ ích cho mọi người.
Chúc chị em sẽ nhanh chóng có được làn da mịn màng và tươi trẻ như mong ước.